小臂肌群很复杂具体看以参考下图,看它们的位置分布.
功能:近固定:伸腕,并和桡侧腕屈肌一起,使手外展 起点:肱骨外上髁 止
但是这个时候,我们足背屈的肌肉除了胫骨前肌还有趾长伸肌,拇长伸肌
阻力检查 桡侧腕屈肌 尺侧腕屈肌 桡侧腕伸肌 尺侧腕伸肌
肩屈肌拉伸 拉伸步骤:1面朝门口或墙角站立.
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