地面耗胸腰图片,耗胸腰图片

地面挑胸腰第三步
正确的练腰步骤地面部分——挑胸腰,手推胸腰
耗胸腰
展挑胸腰
腰功类型: 胸腰,旁腰,前腰,波浪腰,后腰,跪下腰,板腰.