街头健身弗兰克,弗兰克梅德拉诺

弗兰克·格里罗每周训练6次,每次格斗训练是重中之重,大约要持续40-50
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他是魔鬼教练健身励志战士泰坦的粗壮手臂无人能敌
街头健身大神弗兰克的倒立俯卧撑,你学到了吗?