中髎,中膂俞

部,即臀部以上,腰部以下,有8个穴位,分别为左右上髎,次髎,中髎和下髎
又称上髎,次髎,中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一,二,三,四骶后
其具体位置如下图所示: 扩展资料: 1,八髎又称上髎,次髎,中髎和下髎
每天拍打两次,每次15分钟. 《素问·骨空论》:"八髎在腰髎之间".
侧腕凹间寻腕骨,高骨下推接掌处阳池腕背横纹中,大筋外缘贴筋附大指次