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正蹬腿,低鞭腿

泰拳综合实战技法 — 左提膝格档 左正蹬腿 右横扫踢
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散打组合腿法鞭腿侧踹和踢腿图文教学正蹬腿练腰的方法
正蹬腿练腰的方法泰拳正蹬腿练习
泰拳正蹬腿练习它与其它腿法如鞭腿,正蹬腿相比,更具有防守的优势.
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