交叉伸展反射,脊髓反射

背部伸展(back extensions)为你的脊椎加上防弹背心
骨骼肌牵张反射是人体最重要的反射之一,如图所示牵张
侧向伸展
反射,侧弯反射,紧张性迷路反射,非对称性紧张性颈反射,交叉伸展反射
特点 螺旋对角交叉的运 动模式; 屈曲 外展 伸展 内收 外旋 内旋