西兰花牛肉饭,土豆牛肉饭盖饭

西兰花炸牛肉饭
西兰花和胡萝卜摆好,把肥牛浇在上面,撒少许芝麻,日式照烧牛肉饭完成
西兰花炒牛肉饭
现磨黑胡椒碎 5分 肥牛饭 肥牛,洋葱,糖,生抽,蚝油,西兰花,胡萝卜
第7步,砂锅提前煮好饭,嫌麻烦可以直接盛饭,再把西兰花和胡萝卜,肥牛