颈椎间盘突出正确睡姿,颈椎间盘突出示意图

孟津二院外三科大讲堂丨颈椎病的正确睡姿
颈椎病,颈椎间盘突出症,颈性眩晕,腰椎间盘突出症,腰肌劳损,腰椎
椎间盘突出症患者的正确睡姿应该是仰卧和侧卧位
这些8项颈椎病的自我治疗方法建议收藏!
采用仰卧位睡姿能够很好的维持颈椎正常的生理性前凸,帮助处于疲劳