1,按摩腿部穴位以膝关节外侧的足三里(外膝眼下四横指)
基本就是膝关节背面的窝的最中间足三里:外膝眼(膝关节外侧的窝)下3寸
经络养生七大健体要穴不可不知
膝关节疼痛的自我按摩
3种对穴专门针对颈椎痛,腰痛,膝盖疼痛
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