斜方肌手绘图,斜方肌图片

ps:按摩后斜角肌时,向下按压斜方肌与锁骨连接处图片来源:3dbody,触发
头颈部疼痛之斜方肌触发点疗法
2.上斜方肌伸展:轻轻地用手扶住对侧头,同时另一侧手在背部伸展.
颈部最突出的是斜方肌,胸锁乳突肌.胸
健身不是往死里练,利用好这8个动作,你会发现肌肉会增长更好