腹部肌肉图,腹部肌肉图解

腹部肌肉示意图 来自网络
【深度解析】腹部肌肉的构造与功能,收藏!
肌肉解剖图
【每日干货分享——腹肌系列】腹部肌肉锻炼得越到位腰就会越细吗?
仰卧起坐等运动,只能锻炼到腹部最浅层和中层的三块肌肉: 腹直肌,腹内