人体只需要摄入营养素就能存活?
了解了膳食金字塔,知道我们身体每天必须要摄入多少营养.
中国营养学会2000年规定了我国居民不同时期膳食钙参考摄入量:0
烹饪人体营养配餐需要的食物成分表
中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)
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