睡觉困难,睡觉难受

超半数的人竟是睡眠"困难户,你睡得还好吗?
为什么入睡越来越困难了
如何治疗失眠入睡困难该怎么办
3%的年轻人23点后睡觉,其中主动熬夜比例占52.5,还有34.
成了常态,当代人的生活现状是晚上睡不好,睡不稳,三更半夜还不睡觉等