铁头功怎么练的,少林功夫铁头功

铁头功和奥特曼,哪个才是直男之光?
少林罗汉铁头功
铁头功铁头功分顶门,前额,后脑三部,虽用外壮之力,坚练其筋骨,然亦须
武僧齐修铁头功
来自阳江的黄先生从小学习武术,2005年开始自己练习铁头功长达八年