大菱形肌疼痛,大菱形肌和小菱形肌

肩部内侧疼痛的关键肌——菱形肌
激痛点疗法菱形肌
横向松解菱形肌用拇指支撑技术从内侧往外推,以松解棘突旁的软组织(3)
连接肩胛骨和躯干的肌肉有六块:背面四块,斜方肌,肩胛提肌,小菱形肌
背部深层肌肉——菱形肌,6个动作加强它的力量,改善圆