腓肠肌功能,腓肠肌拉伤

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影响膝,踝的关键肌肉,膝外翻,腿粗的元凶|腓肠肌|胫骨
膝关节后侧的腓肠肌的主要作用是绷直脚面(跖屈),同时腓肠肌还与腘绳
腓肠肌:站姿杠铃提踵
因为它不连接到膝盖,所以它和腓肠肌的最主要区别就是没有屈膝的功能.