股四头肌的起止点,股四头肌起止点

1-膝盖内/外侧肌肉起止点
股四头肌太弱该怎么办? 4个练腿动作帮你塑造健壮大腿,高效增肌
首先,股四头肌紧张会通过向下拉动骨盆前部,导致下背部肌肉紧绷和疼痛
借短腱起自髂前下棘和髋臼上部,下端借股四头肌腱止于髌的上缘
股四头肌的止点:四个头合并成一条肌腱,包绕髌骨,向下形成髌韧带止于