在家练腿6个动作,练腿的动作

又在家一天天研究吃的,肉肉不找上门才怪了走路腿上的肉一抖一抖的
6个瘦腿动作,专减大腿内侧赘肉
想在家锻炼腿部肌肉,试试这几个动作
不要再羡慕"腿精"了,6个拉伸动作,你也练出筷子腿
每天一个拉伸动作之大腿后侧拉伸(二)_手机搜狐网