腓肠肌的拉伸与训练
《背部及四肢肌肉图》医院大挂图人体经络穴位图中医
6.腓肠肌
小腿三头肌主要由腓肠肌内,外侧头和比目鱼肌组成.
▼首先,来了解一下位置: 如图所示,腓肠肌 跨越两个关节(膝关节,踝
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