干货从肌论穴环跳穴腰痛必治臀息事又宁人
髂腰肌治疗,读书文摘!
不可过度紧张的肌肉(4)髂腰肌
起点:髂嵴后部,骶骨背面,骶结节韧带 止点:股骨臀肌粗隆和经髂胫束至
在这其中,力量最强的是股四头肌和髂腰肌.
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