最科学的睡觉姿势,睡觉最舒服的姿势

最好的睡觉姿势:平躺着睡
颈椎病正确的睡觉姿势——仰睡图
如果你的睡觉姿势是趴着睡,然后你的头部转向一边,这就 会影响你的
深入分析这7种睡眠姿势,将睡眠能效发挥到最大
最好的睡觉姿势是左侧卧,因为左侧卧有利于血液和营养流向胎盘,也能