自由泳剪刀腿原因,自由泳打腿

自由泳打腿顺拐怎么办?一切只是个时机的把握问题
自由泳的动作要领-自由泳打腿动作要领
自由泳二次腿的七大错误!
详解自由泳打腿的作用,想游得快就这么练吧!
但由于自由泳打腿是腰腹臀区域髋部发力下打,作为鞭子柄一定会有上下