譬如,手肘关节是否超伸.
在弯曲手肘的支撑体式中,手肘要对齐手腕,不要再手腕后面,比如
瑜伽私教才会教你的"手肘/膝超伸"矫正
手肘/膝盖"超伸的矫正方法_胸部_翘臀_运动健身_健身
手肘超伸 骨盆不在正位 手臂两侧用力不均匀 一节课后
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