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舞蹈燕式坐姿图片,瑜伽跪姿舞蹈式

童星三分园舞蹈1班在舞蹈里只有坚持的才是最美的,希望你们坚持每天一
童星三分园舞蹈1班在舞蹈里只有坚持的才是最美的,希望你们坚持每天一惠州莲心瑜伽教你练习舞王式,舞蹈之神!
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燕式坐姿:由身体成双伸坐好,眼视1点正前方,后背挺直,双手并指放于坐姿,勾绷脚,半竖叉压前腿,压后腿,压旁腿,青蛙胯,小板凳 (二)舞蹈
坐姿,勾绷脚,半竖叉压前腿,压后腿,压旁腿,青蛙胯,小板凳 (二)舞蹈
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