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吸一口气把头潜入水中,背部浮出水面,用力抓紧,抽筋一侧的脚趾,然后
我妈的腿老是抽筋,有时抽起来整条腿都不能动,特别是晚上频繁,有人说
夜里腿抽筋?不一定是缺钙,很可能是血管堵了
自贡光明医院:半夜腿抽筋,2个方法或可轻松缓解,别老
半夜孕妈突然从床上坐起痛哭,孕妈:老公,我腿又抽筋了