脚底藏了3个"降压穴",睡前按揉5分钟,稳血压,不用花钱
用脚底来踩核桃可以降压降火.涌泉穴是降压特效穴.一般十分钟即可.
按摩在我国古代就有的,尤其是对脚底的按摩.
其他的地方不疼.看了看足底反射区.没有这个位置啊.有木有大神啊?
此法用力专于涌泉穴,刺激量比较大,舒肝降压,益肾利尿作用显著.
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