横弓塌陷锻炼,横弓塌陷

足不同程度的旋前,外翻,体重压在内侧纵弓和横弓上,并使足弓向下 塌陷
2 右第二跖趾关节错缝 3 右足胼胝 4 右足横弓塌陷 5 右足拇外翻 1
足弓塌陷|怎么练好?
想尝试赤足跑 先懂得如何保护脚丫子
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