中国人维生素摄入标准,维生素E

以上近10年内的数据反映出 我国相当一部分人群缺乏维生素
维生素b12建议摄入量是
也是构成所有人体组织不可缺少的物质,是水溶性维生素,比较容易流失
最新研究:90%的中国人都会缺少这个维生素,那么应该如何补充呢
7%,b族维生素是中国人最容易缺的维生素之一,尤其是维生素b2.