推拿食指,防止便秘.
操作:缓解便秘,腹泻,消化不良.
的合谷穴,生散通络的力量很强,经常按揉合谷穴可以有效的缓解因便秘
食指上有个通便穴!"掐一掐″解决便秘!
用力按压承山穴一分钟即止 一分钟治便秘
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