阔筋膜张肌示意图,

号>正文申请入驻>提升臀线的动作推荐大型擀面杖 阔筋膜张肌松解1
阔筋膜张肌:自髂前上棘-移行于髂胫束至
外展肌群:12,臀中肌 13,臀小肌 14,阔筋膜张肌 图3-1 阔
小脚趾球和脚跟下压地面(外侧纵弓,能启动阔筋膜张肌和臀中肌的力量
它在一侧臀部连接臀大肌和阔筋膜张肌,并连接一侧的胫骨.