运球急停跳投动作要领,急停跳投动作要领

做到这两点,让运球后投篮更快
我们大部分没有接受过系统训练的球友都很难在实战中完成运球急停跳投
运球后的急停跳投, 是实战中效率极高的得分方式, 如果你具备持球攻
篮球急停跳投技术的训练探讨
在练习1的基础上 在每个锥筒面前都要做完整套运球动作 最后完成跳投