2,保持正确的姿势
颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确,最佳的伏案工作姿势是颈部
玩手机的不良姿势导致颈椎病 重视起来
细节决定健康(日常正确护颈椎腰椎姿势图-海淀医院)
除了要保护脊椎及颈椎健康外,上半身毕直及锁紧能让我们的身体发挥最
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