瑜伽体式-单腿仰卧扭脊式
辅助背屈20,左右小腿三头肌,胫前肌萎缩,股四头肌左萎缩左膝反张,踝
p>倒缴,读音为dǎo jiǎo,汉语词语,意思是反扭过来/p>
一起来做颈椎操吧!
反扭活塞环的制作方法
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