羽毛球拍捡球动作分解,羽毛球拍结构的分解图

不会用球拍捡球,说明你"天羽级位"偏低.用手捡球,"掉架".
超级棒的羽毛球慢动作!
在家练羽毛球你可以这样练
学术社区 文章 正文 球拍捡球锻炼 不用球拍捡!说明级别低!
羽毛球很多技术都强调手腕爆发力,挥拍时手臂要成甩鞭动作,锁定小臂