体育教案运动负荷图,体育课运动负荷图

体育课运动负荷检测表2010420日.doc 1页
运动负荷预计:全课平均心率预计:125±5 全课最高心率预计:170&
的 部 分 动作的规范和掌握 拓展动作的完成以及动作的创编 运动负荷
脚内侧传球的正确部位 教学 难点 四肢协调 传球的力量和部位 运动量
养成自信,果敢等良好心理品质. 运动负荷 教学内容 一.课堂常规 1.