肌肉率,

怎么做才能在减脂的同时最大化保留肌肉呢
荒野健康为什么运动员的肌肉还不如健身爱好者明显
大基数肌肉率偏高
骨骼肌率,是指骨骼肌重量在体重中所占的比例,比例越高越强壮.
03 基本概念 体重=体脂肪 去脂体重 去脂体重=肌肉 无机质 肌肉=蛋白