二传手,不当二传手

二传手的自我掩护是如何做到的,平时在训练中如何去练习提高……?
图:江苏女排二传手刁琳宇(左)首次入选国家队
排球二传手技术的基本训练
新一代中国女排二传手应高快互补配备
看看中国女排二传手的扣球