克制情绪,克制文字

用理智克制情绪
克制情绪, 从来都不靠忍
高手调整心态如何控制自己的情绪自控力 控制脾气的书管理 整理克制压
图13-3普拉切克的情绪三维模式
4,忍得住要克制自己的欲望克制自己的仇恨克制自己的浮躁,心平气和