想要瘦小腿,认识腓肠肌,进行合理拉伸,锻炼或会事半功倍|肌肉|三头肌
所有分类 医药卫生 人体解剖学-肌肉ppt(三)后群 1,浅层 小腿三头肌
31,小腿三头肌
站姿提踵 提踵动作(calf raise)主要健美小腿肌群,美化小腿曲线.
小腿三头肌
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