督脉单28穴,分别是 长强, 腰俞, 腰阳关, 命门, 悬枢, 脊中, 中枢
7,长强穴
家人用指擦法擦八髎穴2分钟;再用拇指指腹端陵揉大椎,命门,长强穴各2
大约是悬枢穴到长强穴的范围
左手托着宝宝的右肩和颈部,右手用食,中二指指面自上而下从大椎至长强
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