含锌丰富的食物,含钙丰富的食物

提高免疫力 富含锌的食物看过来
"其它食物如动物肝,粗粮,鱼,肉,蛋也含有相当量的锌,而水果中锌的含量
什么食物含锌比较多?
含锌高的食物(锌含量高的食物排行)
富含铁的食物主要有:牛肉,肝脏,四季豆和豆腐 富含锌的食物主要有