一组脚踝训练,拉伸跟腱缓解小腿僵硬,浮肿,给爱露脚脖子的你
脚踝受伤跟腱断裂
鞋跟,脚踝和跟腱高压缩袖:自保暖*和*关节*缓解- 减少
一组脚踝训练,拉伸跟腱缓解小腿僵硬,浮肿,给爱露脚脖子的你
2,从后面看 换个角度, 从后面看脚 ,脚跟的形状向上延伸,连接到跟腱
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