前滚翻成分腿坐,双杠前滚翻成分腿坐

《前滚翻》
前滚翻
小腿后侧 坐姿,腿伸直 可选择双腿伸直平行或交叉放於泡沫轴上,手在
热身效果,该部分并无靓丽奢华的设计;基本部分"双杠前滚翻成分腿坐
陕西省示范优质课《健美身体的技巧运动——团身前滚翻2-1》初一体育