锁骨下肌拉伸,锁骨下肌

胸锁乳突肌解剖触诊常见疾病手法治疗及拉伸
no.1上部肌纤维拉伸方法
下落到胸肌充分拉伸,但不要让肩部有疼痛感,拉起到锁骨的上方,再向下
每天五分钟,五招瘦出锁骨线!追求骨感的视觉效果可以学
肌肉的深度拉伸解剖图