气功修禅定都讲究些什么
最初练的时间可短些(15~30分钟)以后逐渐延长至30~60分钟.每日2~3次
行站坐卧——四大静功姿势
(孝亲太极)全国校园联谊 仙山武当太极辟谷研学游
菩提心-20190329
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