前锯肌固定肩胛骨,肩胛骨肌肉

原因不全在这,前锯肌
改善翼状肩胛骨不可忽视的肌肉-「前锯肌」
胸小肌可以把肩胛骨往前拉.
起止点:起点1-9根肋骨,附着于肋骨上,止于肩胛骨内侧缘和下角;前锯肌
所以很多专业健身教练,都会强调针对肩胛骨周围的斜方肌,菱形肌,前锯