踝背屈肌群,踝背伸和踝背屈的区别

健身干货:如何改善足背屈功能受限?这些技巧全学会,告别伪深蹲
防止行走时,当脚后跟着地时脚掌突然失控着地,是踝关节背屈肌
而小腿后肌群痉挛牵拉所引起的,表现为不能背屈足部,行走时或是拖曳病
维持踝关节稳定的主要肌群主要有:胫前肌群,腓骨长,短肌,跖屈肌 .
【康复课堂】小腿与足踝的肌骨&生物力学知识分享