过肩摔图解,过肩摔图片

防身技巧:一个漂亮的过肩摔,就这样完成了
通常会被叫做过肩摔,是柔道中技巧较高的一种投技
肩部训练 — 动作完全图解
本期给大家带来的动作是一本背负投 ,大家俗称的过肩摔,实际上是柔道
图文:哈萨克式摔跤亚锦赛 过肩摔