武术各种站桩功
站桩翻增补歌诀 左闪捧托打鼻梁,锁手搠拳奔胸膛.
![[转载]形意拳系列站桩照片_海之子88_新浪博客](https://i.ssjz8.com/upload/1/img1.baidu.com%2fit%2fu%3d1312488914%2c2927953498%26fm%3d253%26fmt%3dauto%26app%3d138%26f%3dJPEG%3fw%3d490%26h%3d653 "站桩翻子拳图谱,翻子拳拳谱图解")
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