脚背扭伤图片,脚背痛

左脚脚背外侧睡了一觉醒来后就开始疼,过了3天现在肿了.
写美篇我在中秋节放假前一天不小心摔下来扭伤了脚背,事后三十秒左右
脚肿的厉害,38 5天,脚一按一个坑,以前36码的鞋,现在38都穿不下!
扭伤后脚背有肿块请问怎么消肿
不知道会不会影响到宝宝,摔伤脚背扭伤脚扭伤 脚背脚扭伤肿了图片真实